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Comment apprivoiser son crocodile / Catherine Aimelet-Périssol (2002)
Titre : Comment apprivoiser son crocodile Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine Aimelet-Périssol (19??-), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2002 Collection : Réponses Importance : 335 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-09640-6 Prix : 21,14 Note générale : La couverture indique : Écoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être Langues originales : Français (fre) Catégories : émotion Mots-clés : agressivité assertivité déprime émotion estime de soi mécanismes de défense psychologie repli sur soi stratégie émotionnelle stratégie mentale stress Index. décimale : 159.9 Psychologie, psychanalyse Note de contenu : Le "crocodile", cest notre cerveau reptilien, celui qui nous dicte notre conduite dès que nous sommes menacés. Mais le crocodile, sil est bavard, sexprime dans un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons : le langage des émotions. Et le plus souvent nous ne comprenons pas ce quil nous dit. De cette incompréhension naissent notre stress et nos angoisses. Le crocodile se charge de donner la première interprétation, instinctive, presque réflexe, de ce qui nous arrive. Nous accusons notre entourage, notre patron , parce que nous nous sentons mal. Mais la racine du mal est ailleurs : elle est dans la manière dont le crocodile nous dicte nos réactions dans la vie de tous les jours. Apprivoiser son crocodile, apprendre à lécouter, apprendre à dialoguer avec lui peut éclairer la connaissance de soi, garantie de bien-être et de bonheur. National : Non Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4714 Réservation
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Cote Section Disponibilité 159.9 AIM * c Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
L'encyclopédie de le médecine / DUKE CENTER FOR INTEGRATIVE MEDICINE (2007)Réservation
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Cote Section Disponibilité 610 DUK * e Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Erreur de Descartes (L') - La raison des émotions / Antonio R. DAMASIO (1995)
Titre : Erreur de Descartes (L') - La raison des émotions Type de document : texte imprimé Auteurs : Antonio R. DAMASIO, Auteur ; Marcel Blanc, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 1995 Collection : Sciences Importance : 368 p. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-0303-1 Prix : 22,31 EUR Note générale : CLA;
Ouvrage pour les adultesCatégories : émotion
Neurologie
Neuropsychologie
Raison
Système nerveux:cerveau (organe)Index. décimale : 616.8 Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=18211 Réservation
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Cote Section Disponibilité 616.8 DAM * Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse / David SERVAN-SCHREIBER (2003)
Titre : Guérir le stress, l'anxiété et la dépression sans médicaments ni psychanalyse Type de document : texte imprimé Auteurs : David SERVAN-SCHREIBER, Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2003 Collection : Réponses Importance : 302 p. Présentation : ill. coul. Format : 24 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-09762-5 Prix : 20 Note générale : pp.295-302 : quelques adresses utiles
Grands CaractèresLangues : Français (fre) Catégories : Coeur
EMDR (mouvements oculaires)
émotion
étude biologique:rythme biologique
Intelligence émotionnelle
Lumière
maladie:psychopathologie:état dépressif
Médecine des émotions
médecine:médecine alternative:acupuncture
Neurophysiologie
Psychiatrie
Psychologie:personnalité:sentiment:amour
Psychologie:personnalité:sentiment:angoisse
stress
Système nerveux:cerveau (organe)Index. décimale : 613 Hygiène et santé Résumé : Depuis peu, les neurosciences et la psychologie ont connu un bouleversement radical. Notre cerveau "émotionnel" est bien plus que le vestige encombrant de notre passé animal : maître de notre corps et de nos passions, il est la source même de notre identité, des valeurs qui donnent un sens à notre vie. Qu'il se dérègle un tant soit peu, et celle-ci part en lambeaux; qu'il soit en harmonie avec notre corps et nous devenons pleinement nous-mêmes... David Servan-Schreiber nous convie ici à la découverte des conséquences pratiques de cette révolution : une nouvelle médecine des émotions sans médicaments ni psychothérapies interminables. Mêlant étroitement son expérience clinique et ses compétences de chercheur, il a choisi de présenter sept méthodes particulièrement efficaces, dont certaines entièrement inconnues du public français : intégration neuro-émotionnelle par les mouvements oculaires (EMDR), régularisation du rythme cardiaque pour contrôler les émotions, synchronisation des horloges biologiques, acupuncture, exercice physique, apport d'acides gras "oméga-3", techniques de "communication affective". Sept voies permettant à chacun de reprendre en main les rênes de sa propre vie, et de ne plus être un étranger pour soi - ni pour les autres...(quatrième de couverture). National : Non Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=22121 Réservation
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Cote Section Disponibilité 613 SER * g Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Il n'est jamais trop tard pour voir les choses en face / Patrick-Ange Raoult (2003)
Titre : Il n'est jamais trop tard pour voir les choses en face Type de document : texte imprimé Auteurs : Patrick-Ange Raoult, Auteur Editeur : Paris : Editions de La Martinière Année de publication : 2003 Importance : 237 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-84675-046-2 Prix : 17 Langues originales : Français (fre) Catégories : émotion
PsychologieMots-clés : angoisse dépression nerveuse déprime état dépressif difficultés quotidiennes soucis quotidiens Index. décimale : 159.9 Psychologie, psychanalyse Note de contenu : Qu'il s'agisse du mensonge ponctuel qu'on se fait à soi-même ou du lourd secret de famille qui pèse sur toute une génération, Patrick Ange Raoult envisage tous les degrés du déni, du refoulement nécessaire à la fuite en avant plus dangereuse. Comment changer et retrouver une vie assise sur plus d'authenticité ? regagner les chemins de la vérité avec soi-même et avec les autres ? L'auteur guide notre réflexion en accompagnant son propos de témoignages vivants. C'est à travers eux que chacun pourra trouver des réponses à son mal-être, et enfin accepter ses zones d'ombre, ses arrangements, et composer avec. National : Non Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=3805 Réservation
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Cote Section Disponibilité 159.9 RAO * i Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
L'Intelligence émotionnelle - Comment transformer ses émotions en intelligence / Daniel Goleman (1997)PermalinkLangage émotionnel du corps (Le) - L'approche somato-émotionnelle - Chemin de libération / Roger FIAMMETTI (2004)PermalinkPlaidoyer pour le bonheur / Matthieu RICARD (2003)PermalinkQualité de vie (La) - Art de vivre pour le XXè siècle / Chantal COUVREUR (1999)PermalinkSam & Watson. Plus forts que la tristesse ! / Ghislaine Dulier (2018)Permalink