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Titre : Comment arrêter l'alcool ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Pierluigi Graziani, Auteur ; Daniela Eraldi-Gackiere, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2003 Collection : Guide pour s'aider soi-même Importance : 235 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1326-9 Prix : 17 € Langues : Français (fre) Catégories : maladie:psychopathologie:addiction:alcoolisme
Nutrition:alimentation (nutrition):aliment:boisson:boisson alcooliséeMots-clés : dépendance addiction sevrage Index. décimale : 613.8 Note de contenu : L'alcool a des conséquences négatives sur votre vie ; peu à peu, il est devenu un problème, voire une souffrance; vous souhaitez arrêter ou réduire votre consommation. Voici, étape par étape, le programme de deux spécialistes. Avec eux, apprenez à : évaluer votre degré de dépendance, renforcer votre motivation et votre confiance en vous, contrôler votre consommation d'alcool ou demeurer abstinent(e), reconstruire une vie personnelle et familiale plus heureuse, savoir comment vous faire aider par votre entourage, et quand recourir à une aide professionnelle. Si vous êtes un proche d'une personne ayant des problèmes avec l'alcool, cet ouvrage vous donnera les clés pour la comprendre, la motiver, l'aider. Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=28420 Réservation
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Cote Section Disponibilité 613.8 GRA * c Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Pour que votre enfant n'ait plus peur Type de document : texte imprimé Auteurs : Jacques Leveau, Auteur Editeur : Paris : Odile Jacob Année de publication : 2005 Collection : Guide pour s'aider soi-même Importance : 170 p. Format : 20 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7381-1594-2 Prix : 19 € Langues originales : Français (fre) Catégories : Peur
thérapie familialeMots-clés : peur d'enfant peurs enfantines phobie enfantine Index. décimale : 159.9 Psychologie, psychanalyse Note de contenu : Peur du noir, des animaux, du monstre caché sous le lit, de passer au tableau, de quitter ses parents, d’aller à la piscine : petites et grandes peurs sont au cœur de toutes les enfances. L’aide des parents est essentielle : il faut comprendre, rassurer, expliquer. Parfois aussi, la peur prend trop de place : elle empêche l’enfant de grandir et de s’épanouir. Que faire alors pour l’aider ?
Le Dr Jacques Leveau explique pourquoi et comment il faut encourager votre enfant à se confronter progressivement à sa peur, pour arriver à la surmonter. Dans ce livre très concret, il présente pour chaque situation un programme d’action simple et efficace, inspiré des thérapies cognitives et comportementales.National : Non Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=12376 Réservation
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Cote Section Disponibilité 159.9 LEV * p Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
