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Titre : Approcher les autres, est-ce si difficile ? Type de document : texte imprimé Auteurs : Isabelle Nazare-Aga (1963-), Auteur Editeur : Montréal : Les Editions de l'Homme Année de publication : 2004 Importance : 332 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7619-1987-6 Prix : 20 € Langues originales : Français (fre) Catégories : Confiance en soi
Estime de soi
Groupe (intégration dans)
Psychologie:personnalité:sentiment:amitié
Psychologie:personnalité:sentiment:angoisse
Solitude
TimiditéIndex. décimale : 159.9 Psychologie, psychanalyse Note de contenu : Comment amorcer une conversation avec des inconnus ? S'intégrer à un groupe ? Tisser de vraies relations amicales ? Par des comportements simples et un regain de confiance en soi, chacun peut réussir à s'épanouir au contact d'autrui. Isabelle Nazare- Aga, thérapeute cognitivo-comportementaliste, vous donne ici des méthodes concrètes pour vous débarrasser de vos appréhensions. Elle prend l'exemple de certains patients dont elle a réussi à améliorer la vie et vous lance des petits défis pour surmonter vos peurs. Comme le disait Sénèque : "Ce n'est pas parce que c'est difficile que nous n'osons pas; c'est parce que nous n'osons pas que c'est difficile !"
Alors partez avec fierté à la découverte de vos possibilités...National : Non Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=6034 Réservation
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Cote Section Disponibilité 159.9 NAZ * a Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : La BD qui t'aide à avoir confiance en toi : et à ne plus, du tout, être timide ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Géraldine Bindi (1977-), Auteur ; Adrienne Barman (1979-), Illustrateur Editeur : Bruxelles : Casterman Année de publication : 2019 Importance : 1 vol. (59 p.) Présentation : illustrations couleur Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-203-19482-3 Prix : 13,95 € Langues originales : Français (fre) Catégories : Confiance en soi Mots-clés : livre à thème affirmation de soi assertivité Index. décimale : BD Bande dessinée Note de contenu : Même à l'âge adulte, il n'est pas toujours facile de savoir quelles sont nos forces, nos capacités, comment les développer pour se sentir bien. Grâce à 5 personnages qui ont eu les mêmes interrogations - Gigi l'enthousiaste, Sarah la fan de rap, Tom le skateur, Lise la timide, et Charlie le passionné de photos -, le lecteur apprendra à mieux se connaître, à être à l'écoute de ses besoins, à se considérer avec bienveillance. Découpés en chapitres, avec "les trucs", "les pièges à éviter", les "expériences à tenter"... sans oublier le regard décalé d'Oscar, le chat de Gigi chasseur de souris et un peu fou !
Une BD bienveillante, pour rire et se faire du bien !National : Oui Conseil de lecture : à partir de 8 ans Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=30944 Réservation
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Cote Section Disponibilité BD BIN * b Bande-dessinées enfants Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Eduquer sans punitions ni récompenses Type de document : texte imprimé Auteurs : Jean-Philippe Faure (1964-), Auteur Editeur : Paris : Jouvence Editions Année de publication : 2005 Importance : 95 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-422-3 Prix : 5,45 € Langues : Français (fre) Catégories : Communication non-violente (CNV)
Confiance en soi
Education
Empathie
Enseignement
Justice:Pouvoir judiciaire:sanction
PédagogieIndex. décimale : 370 Éducation, enseignement Note de contenu : L'éducation traditionnelle est prisonnière du schéma punitions-récompenses. Dans ce petit livre, fondé sur les apports de la Communication Non Violente, l'auteur propose une approche globale de l'éducation, qui prend réellement en compte les motivations des enfants et des jeunes, l'apprentissage des relations et la découverte de soi-même. Il invite à un enseignement qui ne soit plus essentiellement l'accumulation d'un savoir défini par des autorités extérieures aux intéressés, mais plutôt une exploration joyeuse, appuyée sur une écoute des élans et des besoins des enseignants comme des élèves. Cette éducation veut permettre le développement d'une intelligence de la pensée autant que du corps, des émotions et, bien sûr, du cœur. Un livre à destination des enseignants, des éducateurs et des parents National : Non Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=28870 Réservation
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Cote Section Disponibilité 370 FAU * e Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Guérir les blessures affectives de l'enfance Type de document : texte imprimé Auteurs : Monique de VERDILHAC, Auteur Editeur : Paris : Jacques Legrand Année de publication : 1992 Importance : 248 p. Format : 22 cm Prix : 15 EUR Catégories : Confiance en soi
Développement personnel:assertivité
Enfance
Estime de soi
Psychologie:personnalité:affectivitéIndex. décimale : 159.9 Psychologie, psychanalyse National : Non Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=21615 Réservation
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Cote Section Disponibilité 159.9 VER * g Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Titre : Le petit chapon rond rouge Type de document : texte imprimé Auteurs : Claude Marie, Auteur ; Vanessa Hié, Illustrateur Editeur : Paris : Motus Année de publication : 2022 Importance : s.p. Présentation : ill. coul. Format : 25 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-36011-113-8 Prix : 13,90 € Langues : Français (fre) Catégories : Confiance en soi
Conte
CourageIndex. décimale : A Albums enfants et jeunes Résumé : L'étonnante histoire du petit chapon rond rouge : un petit peu plus gros, un petit peu plus timide, un petit peu plus fragile que tous les autres dans la basse-cour. Or un jour surgit le loup... National : Non Conseil de lecture : à partir de 6 ans Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=32386 Réservation
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Cote Section Disponibilité A MAR * p Albums enfants Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
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