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4 résultat(s) recherche sur le mot-clé 'assertivité'
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ABC de la parole facile / Sharon Anthony BOWER (1986)
Titre : ABC de la parole facile Type de document : texte imprimé Auteurs : Sharon Anthony BOWER, Auteur ; Anne-Marie Meunier, Traducteur Editeur : Paris : France Loisirs Année de publication : 1986 Importance : 160 p. Format : 23 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-7242-3034-5 Prix : 8,20 Langues : Français (fre) Langues originales : Américain (ame) Mots-clés : confiance en soi assertivité discours parler en public relaxation Index. décimale : 82-5 Art oratoire Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=8441 Réservation
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Cote Section Disponibilité 82-5 BOW * a Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
La BD qui t'aide à avoir confiance en toi / Géraldine Bindi (2019)
Titre : La BD qui t'aide à avoir confiance en toi : et à ne plus, du tout, être timide ! Type de document : texte imprimé Auteurs : Géraldine Bindi (1977-), Auteur ; Adrienne Barman (1979-), Illustrateur Editeur : Bruxelles : Casterman Année de publication : 2019 Importance : 1 vol. (59 p.) Présentation : illustrations couleur Format : 27 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-203-19482-3 Prix : 13,95 Langues originales : Français (fre) Catégories : Confiance en soi Mots-clés : livre à thème affirmation de soi assertivité Index. décimale : BD Bande dessinée Note de contenu : Même à l'âge adulte, il n'est pas toujours facile de savoir quelles sont nos forces, nos capacités, comment les développer pour se sentir bien. Grâce à 5 personnages qui ont eu les mêmes interrogations - Gigi l'enthousiaste, Sarah la fan de rap, Tom le skateur, Lise la timide, et Charlie le passionné de photos -, le lecteur apprendra à mieux se connaître, à être à l'écoute de ses besoins, à se considérer avec bienveillance. Découpés en chapitres, avec "les trucs", "les pièges à éviter", les "expériences à tenter"... sans oublier le regard décalé d'Oscar, le chat de Gigi chasseur de souris et un peu fou !
Une BD bienveillante, pour rire et se faire du bien !National : Oui Conseil de lecture : à partir de 8 ans Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=30944 Réservation
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Cote Section Disponibilité BD BIN * b Bande-dessinées enfants Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Comment apprivoiser son crocodile / Catherine Aimelet-Périssol (2002)
Titre : Comment apprivoiser son crocodile Type de document : texte imprimé Auteurs : Catherine Aimelet-Périssol (19??-), Auteur Editeur : Paris : Robert Laffont Année de publication : 2002 Collection : Réponses Importance : 335 p. Format : 21 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-221-09640-6 Prix : 21,14 Note générale : La couverture indique : Écoutez le message caché de vos émotions pour progresser sur la voie du bien-être Langues originales : Français (fre) Catégories : émotion Mots-clés : agressivité assertivité déprime émotion estime de soi mécanismes de défense psychologie repli sur soi stratégie émotionnelle stratégie mentale stress Index. décimale : 159.9 Psychologie, psychanalyse Note de contenu : Le "crocodile", cest notre cerveau reptilien, celui qui nous dicte notre conduite dès que nous sommes menacés. Mais le crocodile, sil est bavard, sexprime dans un langage très différent de celui dans lequel nous raisonnons : le langage des émotions. Et le plus souvent nous ne comprenons pas ce quil nous dit. De cette incompréhension naissent notre stress et nos angoisses. Le crocodile se charge de donner la première interprétation, instinctive, presque réflexe, de ce qui nous arrive. Nous accusons notre entourage, notre patron , parce que nous nous sentons mal. Mais la racine du mal est ailleurs : elle est dans la manière dont le crocodile nous dicte nos réactions dans la vie de tous les jours. Apprivoiser son crocodile, apprendre à lécouter, apprendre à dialoguer avec lui peut éclairer la connaissance de soi, garantie de bien-être et de bonheur. National : Non Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=4714 Réservation
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Cote Section Disponibilité 159.9 AIM * c Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !
Ne plus se laisser manipuler - Pour avancer librement dans sa vie / Bernard Raquin (2003)
Titre : Ne plus se laisser manipuler - Pour avancer librement dans sa vie Type de document : texte imprimé Auteurs : Bernard Raquin, Auteur Editeur : Paris : Jouvence Editions Année de publication : 2003 Collection : Les Pratiques Jouvence Importance : 95 p. Format : 18 cm ISBN/ISSN/EAN : 978-2-88353-306-6 Prix : 5.45 Langues : Français (fre) Mots-clés : affirmation de soi assertivité manipulation mentale médias persuasion publicité Index. décimale : 159.9 Psychologie, psychanalyse Conseil de lecture : Public adulte Permalink : https://pmb.charlesbertin.be/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=18295 Réservation
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Cote Section Disponibilité 159 .9 RAQ * n Documentaires adultes Disponible Aucun avis, veuillez vous identifier pour ajouter le vôtre !